¿Cómo estimular el desarrollo del bebé a los once meses de vida?

Estimular el desarrollo del bebé de once meses es importante pues en este mes se consolidan y perfeccionan logros importantes como el gateo, la bipedestación y en algunos pocos bebés la deambulación (caminar) con o sin apoyo. Se continúa el desarrollo de la motricidad fina a través de la manipulación de objetos de una forma más precisa. El lenguaje puede enriquecerse y la cognición se favorece al continuar actividades de estimulación.

Estimulación motora
Para mejorar su destreza motora gruesa en caso de ya tener un gateo bien establecido lo único necesario es mantener un área segura de gateo, es posible que esta quede realmente corta para el desplazamiento que el bebé desea realizar por lo que no existe problema en dejarlo gatear por toda la casa siempre y cuando lo realice con vigilancia y asegurándose de evitar que ingrese a áreas de riesgo como cocina, escaleras o exteriores de cualquier tipo, jardín o cochera sin supervisión. Se puede estimular el gateo en escaleras con supervisión, inclusive si aún este logro está en proceso el realizarlo en escalones favorecerá su consolidación. Existen en la actualidad accesorios de ropa tipo rodilleras que permiten al bebé un mayor confort en sus piernas para realizar la acción en suelo firme o con alguna textura.

Si ya su bebé ha logrado la bipedestación, su siguiente reto es la deambulación o caminata que puede empezar a estimularse en espacios cortos colocando al bebé a una distancia no mayor a 1 metro, poniéndose de cuclillas para estar a su altura y llamarlo para animarlo a que de sus “primeros pasitos “ sin apoyo. Esta acción aunque puede ser más sencilla realizándola entre 2 adultos ( papá-mamá, mamá- abue.. ), puede también realizarse dejando al bebé en apoyo de una mesa o silla de su altura y estimulándolo a que acuda al llamado. En todo momento se precisa tener cuidado en sostenerlo si posterior a los pasitos se abalanza o pierde el equilibrio para adelante o los lados pues le dará seguridad el tener un apoyo y por otro lado si se cae en forma frecuente tendrá más miedo de soltarse en siguientes ocasiones.

Si su bebé aún no gatea o el gateo se encuentra en proceso es importante estimularlo en el desarrollo del gateo mediante ejercicios de arrastre (ver meses previos), de ningún modo utilizar andadera y evitar animarlo a que camine si aún no gatea de cualquier forma que lo haga. Pues aunque lo más típico que desarrolle un bebé es el gateo en 4 puntos de apoyo es decir ambos brazos y ambas rodillas en forma cruzada y alterna, existen formas de gateo menos típicas como la que realizan algunos bebes en 3 puntos de apoyo, es decir 2 brazos y una rodilla, arrastrando una pierna, de dos puntos, es decir dos brazos y arrastres de extremidades inferiores o incluso otras variantes de desplazamiento como el movimiento sobre las nalgas en posición sentado con apoyo de extremidades superiores.

Estimulación cognitiva
La actividad motora fina se estimula al permitir manipulación de pequeños botones o perillas de juguetes como centros de entretenimiento con actividad causa-efecto, permite además desarrollar la cognición en forma paralela por asociación de la actividad, por ejemplo en un juguete musical al apretar el botón central se activa luz o sonido, otro tipo de juguete de este tipo son aquellos que presentan el efecto pop-up que al deslizar o pulsar un botón dan la presencia de un animal o figura.

El momento de la comida igualmente puede aprovecharse para estimular la motricidad fina así como estimular el área sensorial al permitir manipulación de alimentos en picados finos y de diferentes texturas. Durante esta etapa se iniciará el agarre en pinza fina es decir, tomar los objetos pequeños o alimentos y manipularlos entre el dedo pulgar y el índice para continuar su consolidación alrededor del primer año de vida.

Estimulación de lenguaje
La estimulación del lenguaje en forma apropiada continuará con la respuesta a su nombre, repetir las sílabas o palabras que emita otorgándoles un significado a las mismas, mamá, papá, agua, dame, ven. Hablarle en todo momento por su nombre y de las acciones cotidianas que se realizan, animarlo con una canción, contarle cuentos y permitir su manipulación serán actividades de apoyo y que mejoran el desarrollo del lenguaje en esta edad.

En ocasiones el bebé puede realizar acciones poco apropiadas ante lo cual se sugiere responder con gesto de desagrado, movimiento de negación de la cabeza y añadir la palabra NO para que se pueda ir relacionando con la negativa de una acción incorrecta (manotear la comida o a una persona). De ningún modo está permitido en esta o a ninguna etapa el castigo físico o emocional para aplicar un correctivo.

El bebé puede desarrollar aprendizajes cognitivos de relación, causa- efecto, aplaudir con música, despedirse, saludar (hacer movimiento con la mano), así como empezar a reconocer partes de su cuerpo, empezando por el rostro, buscando la imagen propia en un espejo y señalando partes de su cara, por ejemplo “hacer ojitos o guiños”, “señalar o fruncir nariz”, “abrir boca”, etc. Se puede utilizar también un muñeco o peluche para mostrar las partes de la cara, poco a poco el aprendizaje se irá consolidando. Aplaudir los logros y las monerías que realice es siempre indicado. Esta etapa se favorece la cognición igualmente leyendo al bebé libros imágenes grandes, textos cortos, permitirle que manipule las páginas del libro con o sin interacción que incluya texturas de ser posible. Libros de animales que incluyen sonido son de gran apoyo y a su vez las onomatopeyas que se realizan durante la lectura favorecerán el desarrollo de lenguaje.

Acudir a su consulta de seguimiento es necesario, reportar los avances en desarrollo así como si hubo un retroceso de un logro ya obtenido. Actualizar vacunas correspondientes a la edad y acorde a la temporada (influenza en invierno). Si ya presenta dentición es necesario aclarar dudas acerca de la limpieza de los pequeños dientes y del síndrome dentario en caso de que se presente. En la visita se actualizarán el peso, talla y perímetro cefálico. Si su bebé es un lactante de riesgo debe de continuar su seguimiento mensual por especialista y seguir el programa de intervención temprana.

Lo más importante para un adecuado desarrollo del bebe a los once meses:

• ● Favorecer gateo libre en área segura de juego.
• ● Proveer juguetes que pueda que pueda manipular, dejarlo explorar.
• ● En la escalera permitirle subir la escalera gateando, con apoyo.
• ● Si ya inicia deambulación, asistirlo con una mano y permitirle apoyo en los muebles que están a su altura o usando un juguete de arrastre (caminadora).
• ● Proveerle comida en picados finos que pueda tomar con los dedos en pinza (pulgar e índice).
• ● Ayudarle a entender el significado del NO, realizando movimiento de la cabeza de desagrado cuando realice algo poco apropiado. Explicar porque NO en oración breve.
• ● Enseñarle en el espejo las partes de su cuerpo iniciando por el rostro. Preguntar ¿Dónde están tus ojos?, ¡Enséñame tu nariz!, ¡Enséñame tu boca!, etc.
• ● Leerle cuentos de imágenes grandes, textos cortos.
• ● Cantarle, ponerle música, estimularlo a bailar, proveer juguetes musicales.
• ● Hablarle por su nombre en todo momento.